: الصحة اليوم الجلوس أكثر من 6 ساعات على المكتب يهدد بالإصابة بأزمات

لندن – مصر اليوم  ذكر بحثٌ حديثٌ أن المكوثَ لفترات طويلة على المكتب، لأكثر من 6 ساعات، قد يؤدي إلى الإصابة بأزمات قلبية مضاعفة، كما أن الحواسب تقلل كفاءة قدرتنا على النظر بنسبة 40%، وتؤثر على الصحة العقلية ومستوى الأنسولين في الدم. وذكرت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية أن الجلوس لفترات …

أكمل القراءة »

: الصحة اليوم تخلّص من الطاقة السلبية التي تتحكم بمزاجك وتعزلك عن محيطك

بيروت – غنوة دريان  تعدّ الطاقة السلبية في الجسم، سببًا رئيسيًا للكسل والخمول، وعدم الرغبة في فعل أي شيء، ويعود أسباب الشعور بها إلى الإكثار من التفكير بالماضي والفشل والحزن، وعدم وجود هدف ودافع للحياة، والاستمرار في الروتين السلبي، والوقوع في فخ الملل، وعدم تقبل الذات، والتشاؤم، ومجالسة الأشخاص السلبيين …

أكمل القراءة »

: الصحة اليوم خطورة إعادة تسخين البيض المسلوق في المايكرويف

القاهرة – مصر اليوم  يعتبر إعادة تسخين بيضة مسلوقة في المايكرويف، من الأمور الخطيرة للغاية، وكُشف أنّ الدراسات التي أجرتها “IFL Science”، تبيّن أن البيضة، في حال أعيد تسخينها، قد تنفجر داخل المايكرويف، أو قد تنفجر بعد إخراجها ونخزها بأداة حادة بنسبة 30%. وتبين أن صفار البيض، في حالتي الانفجار، …

أكمل القراءة »

: الصحة اليوم شعبة الأدوية تعلن أماكن بيع عقار “البنسلين” في القاهرة

القاهرة – مصر اليوم  أكد الدكتور علي عوف ، رئيس شعبة الأدوية في اتحاد الغرف التجارية، الأربعاء ، أن عقار البنسلين متوفر حاليًا في صيدليتين فقط في محافظات القاهرة الكبرى ، هما صيدلية “الإسعاف” ومجموعة صيدليات  “أغا خان”. وأكد عوف أن العلاج لن يصرف إلا بروشتة الطبيب، لعدم بيع العلاج …

أكمل القراءة »

: الصحة اليوم الجلوس أكثر من 6 ساعات في المكتب يعرضك للإصابة بالأمراض

كشفت أبحاث حديثة، أنّ العمل المكتبي يؤثر سلبًا على الصحة، وحذّر علماء من أن إنفاق أكثر من ست ساعات يوميًا في العمل داخل المكتب، يعرضك بنسبة 50 في المئة لخطر الوفاة بأمراض القلب والسمنة والسكري، بالإضافة إلى أن أجهزة الكمبيوتر تزيد من خطر فقدان البصر بنسبة 40 في المائة، وتزيد …

أكمل القراءة »

: الصحة اليوم لين ملكاوي أردنية تجمع طبخات الجدات في كتيب

عمان – مصر اليوم  استطاعت الأردنية “لين ملكاوي” جمع خبرات الجدات في كتيب تراثي جمعت فيه نحو 20 وصفة تراثية من الطعام والحلويات والمربيات، لتوثيقها للأجيال القادمة في كتاب أطلقت عليه اسم “مطبخ شمال الأردن”. الفتاة العشرينية أخذت على عاتقها توثيق تراث الجدات والعمات من الأطعمة في قرية ملكا في …

أكمل القراءة »

: الصحة اليوم الكشف عن أسباب اضطراب الدورة الشهرية عند المرأة

القاهرة – مصر اليوم يعد الخلل الهرموني أحد أبرز العوامل المؤدية إلى اضطراب الدورة الشهرية ، فقد تسبب الهرمونات المضطربة في تقدم الدورة أو تأخرها عن موعدها ، وغالبا ما تأتي الدورة الشهرية متقدمة عن موعدها عند وجود خلل بهرموني الأستروجين ، والبروجسترون ، وهي الهرمونات التي تتحكم في نزول …

أكمل القراءة »

: الصحة اليوم تعرف علي طريقة عمل الملفوف بحجم متوسط

القاهره – مصر اليوم المقادير ملفوفة حجم متوسط كاستين رز وقية لحمة مفرومة ملح بهار ثوم كمون زيت قلي الطريق يسلق الملفوف ويقطع انصاف تجهز الحشوة بنقع الارز لمدة ساعة يصفى من الماء ويضاف له البصل المفروم واللحم والبهار والملح وزيت القلي ويخلط جيدا يحشى الملفوف بالحشوة بطريقة اللف يوضع …

أكمل القراءة »

: الصحة اليوم طريقة صنع الكنافة البلورية بخطوات بسيطة في المنزل

عمان – اعداد هبة المصري المقادير: كيلو كنافة.كوب سمنة.كوب فستق حلبي مفروم ناعم.(قطر – عسل) سميك القوام.  الطريقة: نضع السمن السايح على الكنافة المفرومة، أو المقطعة، ثم نفرد طبقة كنافة خفيفة في الصينية مع الضغط الجيد، نضع معلقة كبيرة من القطر على الفستق ونخلطه جيدًا ليتماسك المزيج، ثم نضعالفستق في …

أكمل القراءة »

: الصحة اليوم كيفية صنع كعكة الفانيلا بالفواكه المجففة وبرش البرتقال

عمان – إعداد لمى الغرايبة المكونات:175 غم زبدة بدرجة حرارة الغرفة.100 غم سكر أبيض.75 غم سكر بني.3  بيض.250 غم طحين.رشة ملح.معلقة صغيرة فانيلا.معلقة صغيرة بيكنغ باودر.معلقة كبيرة برش برتقال.200 غم فاكهة مجففة (زبيب، توت مجفف، وغيرها).لوز مقطع شرائح للزينة (اختياري). الطريقة:يحمى الفرن على حرارة 170 درجة مئوية ويدهن قالب متوسط الحجم …

أكمل القراءة »