: الصحة اليوم “تعرفي على طرق فعالة لمواجهة”الاكتئاب الشتوي

القاهرة ـ مصر اليوم مع حلول فصل الشتاء يواجه الكثير من الاشخاص تقلباً مزاجياً جذرياً ومفاجئاً، وتعرف هذه الحالة بالإكتئاب الشتوي. فإذا كنت تعانين من هذا الإكتئاب الموسمي وتسعين لعلاجه،التعرّض لأشعّة الشمس تعتبر ندرة أشعّة الشمس خلال فصل الشتاء من الأسباب المحفّزة للتغيرات المزاجية التي تطرا في هذه الفترة. لذلك …

أكمل القراءة »

: الصحة اليوم الدكتور مجدي حمدان يبرز 3 خطوات لتغيير الذات بشكل إيجابي

عمان – إيمان يوسف كشف مستشار تطوير الذات، الدكتور مجدي حمدان، أن تغيير الذات بشكل إيجابي يمكن في ثلاث خطوات، أولها: مراقبة الذات والتفتيش في أنفسنا عما نراه يعطلنا عن التميز وإحراز النجاح، وهذه المرحلة هي أهم  مراحل التغيير، لأن الشخص  مرآة صادقة لنفسه، وثانيهما: إعداد الخطة الذي يحتاج إلى …

أكمل القراءة »

: الصحة اليوم فوائد مذهلة للرمان لزيادة الخصوبة وحياة زوجية سعيدة

يعتبر الرمان من ألذ أنواع الفاكهة التي يحبها كثير من الأشخاص، وإلى جانب احتوائه على الكثير من الفيتامينات، والأحماض والأملاح المعدنية، ومضادات الأكسدة، لديه القدرة على تحسين وزيادة الرغبة الجنسية لدى الزوجين، وفقًا لموقع “virilityprotocol”، المختص بالصحة الجنسية للرجال. 1-يحتوي الرمان على فيتامينات أ، ب، ج، التي تزيد من تدفق …

أكمل القراءة »

: الصحة اليوم طريقة سهلة وبسيطة لإعداد الكيكة اليابانية

المقادير 8 بيضات اصبع زبدة 3  ملاعق  كبار جبنة كريما نصف كاسة حليب كاسة سكر معلقة كبيرة بيكنج باودر معلقة كبيرة فانيلا كاسة طحين الطريقة نضع في وعاء على الغاز الجبنة و الحليب مع الزبدة حتى يتكاثف المزيج ونصعه على جنب نفصل الصفار عن البياض نحرك الصفار ونضيف عليه الطحين …

أكمل القراءة »

: الصحة اليوم طريقة سهلة وبسيطة لإعداد الدجاج على الطريقة التركية

عمان – مصر اليوم المقاديردجاجةحبة بندورةبصلةملعقتين لبنتومعصير ليمونكاتشاب4 ملاعق دبس بندورةزيتسماقالطريقةيغسل الدجاج ويقطعونضع بالخلاط حبة بندورة وبصلة وملعقتين لبن وثوم وعصير ليمونة وكاتشابودبس البندورة والزيت ويخلط جيدانضع الخلطة على الدجاج ونتركه لمدة ساعتين ويغطى بالقصدير ويحمر بالفرن الى ان ينضجممكن ان نضع فوق ارغفة خبز بعض الخلطة ونحمره بالفرنونزينه بالبصل …

أكمل القراءة »

: الصحة اليوم طريقة سهلة وبسيطة لإعداد الفاصولياء الخضراء

المقادير كيلو لحمة كيلو فاصولياء خضراء ثوم زيت قلي عصير البندورة بصلة الطريقة تنظف اللحمة وتسلق نصف استواء تنظف الفاطولياء وتقطع في طنجرة الطبخ نقطع البصل ونحمره بالزيت ونضع فوقع الفاصوياء واللحمة مع المرق ونتركه يغلي حتى ينضج يحتاج الى حوالي الساعة للاستواء ثم نوضع عصير البندورة ونتركه يغلي عشر …

أكمل القراءة »

: الصحة اليوم صحة الفيوم تعلن عن إنشاء المركز الطبي المتطور في الشواشنة

أعلنت مديرية الصحة والإسكان في الفيوم عن  تطوير وحدة طب الأسرة بالشواشنة للعمل كمركز متطور للأطفال والنساء، وجاء ذلك بالرد على المذكرة المقدمة من النائب ربيع ابولطيعة عضومجلس النواب عن دائرة يوسف الصديق إلى الدكتور جمال سامي محافظ الفيوم بشان سرعة تشغيل مستشفى يوسف الصديق المركزي أو تحويل وحدة طب …

أكمل القراءة »

: الصحة اليوم الأطباء يدعون إلى وقف وتخفيف التطعيمات الإجبارية للأطفال

القاهره – مصر اليوم دعا عدد من الأطباء وأولياء الأمور لوقف وتخفيف التطعيمات الإجبارية للأطفال، بعدما أثبتت بعض التجارب علاقة بين المرض واللقاح وأمراض الأطفال بينها التوحد والسرطان، مطالبين بعدم تجاهل تلك الأعراض وإجراء أبحاث أكتر عمقا فيها. وفي السياق ذاته قال الدكتور عبدالهادي مصباح أستاذ المناعة والتحاليل الطبية، إن …

أكمل القراءة »

: الصحة اليوم وزير الصحة يعلن وفاة اثنين من المسعفين في حادث مسجد

القاهرة- مينا جرجس كشف وزير الصحة المصري، الدكتور أحمد عماد الدين، أنّ عدد سيارات الإسعاف التي تحركت وقت اقتحام واستهداف مسجد الروضة في شمال سيناء 199 سيارة إسعاف.وأضاف الوزير المصري، في مؤتمر صحافي عُقد في مقر مجلس الوزراء المصري، اليوم الأحد، أنّ عدد الوفيات في حادث مسجد الروضة الإرهابي بلغ …

أكمل القراءة »

: الصحة اليوم عن طريق وضعهم وجهًا لوجه مع شخصية رمزية على الكمبيوتر

بيروت ـ مصر اليوم أثبت علاج تجريبي لمرضى الفصام يضعهم وجهًا لوجه مع شخصية رمزية على الكمبيوتر، تمثل الأصوات المعذبة التي تتردد داخل رؤوسهم نجاحه في المراحل الأولية. وقارن العلماء الذين أجروا التجربة العشوائية العلاج بشخصيات الكمبيوتر أو ما يعرف بـ”الأفاتار” بنوع من استشارات الدعم ووجدوا بعد 12 أسبوعاً أن …

أكمل القراءة »