الرئيسية / اخبار الصحة / : الصحة اليوم الرقص وسماع الموسيقى يساعدان على كبح إدمان الإنترنت

: الصحة اليوم الرقص وسماع الموسيقى يساعدان على كبح إدمان الإنترنت

القاهرة ـ مصر اليوم

أشارت أحدث الدراسات التى أجرتها الدكتورة البريطانية جوليا كريسنتسن، المتخصصة فى العلوم العصبية فى جامعة لندن إلى أن الرغبة الشديدة فى تناول قطع من الجاتو أو الشيكولاته أو الدخول على الإنترنت وممارسة ألعاب الفيديو تعد من الإدمان مثلها مثل التدخين وشرب الكحوليات، حيث إن الرغبة فى الأكل والشرب تؤثر على الخلايا العصبية والبيولوجية في المخ.

وترى عالمة العلوم العصبية أن التخلص من هذه الرغبة الملحة، يمكن كبحها عن طريق ممارسة النشاط الفنى من الرقص وسماع الموسيقى والرسم. وقالت إن هذه النشاطات الفنية تساعدك على التأمل والابتعاد عن الآلام والانفعالات السيئة فالرغبة في مواجهة هذه المشاكل تساعدك على التخلص من هذه الهموم التى تؤثر بالتالى على الصحة، لذلك فالطبيبة البريطانية تنصح باللجوء إلى ممارسة النشاط الفنى للتخلص من هذا الإدمان. 

egypttoday

عزيزي الزائر لقد قرأت الرقص وسماع الموسيقى يساعدان على كبح إدمان الإنترنت في موقع مصر اليوم ولقد تم نشر الخبر من موقع الكتروني وتقع مسئولية صحة الخبر من عدمة علي عاتقهم ويمكنك مشاهدة مصدر الخبر الاصلي من الرابط التالي الكتروني
ازال برس
المصدر
egypt-today

عن admin

شاهد أيضاً

: الصحة اليوم طريقة منزلية سهلة وسريعة لصنع كرات الشوكولاتة

القاهرة – مصر اليوم المقادير:علبة حليب مكثف محلّى500 غرام شوكولاتة مقطّعة قطع صغيرةزبدةبندق مطحون، اللوز، …